2025
一周一書
二維碼
03
《請你這樣幫助我》
本書從學業發展、社會關系發展、家庭關系議題、情緒議題及行為議題五大方面，介紹了兒童青少年常見心理行為問題，包括學業問題、焦慮、抑郁、情緒控制、家庭教養問題、同輩關系問題、重組家庭問題等，同時介紹了學習障礙、注意力缺陷多動障礙、自閉癥譜系障礙、網絡依賴等問題的應對方法。本書分析了孩子常見問題的表現、成因，并用生動的案例闡述了具體干預措施，有助于教師及家長更好地理解孩子，幫助孩子健康成長。
為你讀書
耿新鋒
鄭州航空港區實驗小學教育集團教師；家庭教育高級指導師；鄭州市骨干教師；鄭州市名班主任工作室主持人；鄭州市五一勞動獎章獲得者。
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正文
兒童青少年在成長的過程中， 生理、認知和心理等各個方面都在不斷的發展， 外交的行為表現作為兒童青少年內在特征的顯示器，能夠體現出兒童青少年整體的身心健康水平， 好的行為表現也是促進兒童青少年在生活、學習過程中獲得更好的成長的前提。
在當前快節奏、高壓力的社會環境下，孩子出現行為問題的頻率和嚴重程度越來越高。多數家長都一定在某個階段因為孩子的某個行為問題而感到困惑，如有的孩子只要他們不能滿足自己的需要就動手打人，有的孩子寫作業堅持不了10分鐘就會走神，還有的孩子沉迷手機游戲而無法完成學習任務……面對孩子的行為問題，成人可能嘗試了很多方法卻無濟于事，甚至適得其反。比如，有些家長常常采用懲罰的方式幫助孩子樹立規則意識。但孩子卻因此反抗得更厲害，更加破壞規則。即使孩子沒有出現明顯的問題行為，幫助孩子塑造好的行為習慣也是非常重要的，而家長和教師常常對此 束手無策，采取了很多行動卻不見成效。
要想真正給孩子提供有效的指導和支持，家長和教師需要從孩子的角度去理解問題發生的原因和發展的過程，真正理解孩子內心的需要，因此了解兒童青少年在不同階段的行為發展特點及行為背后的心理特征非常重要。這可以幫助家長和教師“對癥下藥”。
本書從學業發展、社會關系、家庭關系、情緒管理及行為問題五大維度，系統梳理中小學生常見心理行為問題，包括學業壓力、焦慮抑郁、家庭沖突、同伴關系緊張等，并針對學習障礙、多動癥、自閉癥譜系障礙等特殊議題提供應對策略。書中結合真實案例，分析問題成因，提出可操作的干預方法，如情緒轉移、共情傾聽、目標分解等，幫助教師和家長科學識別問題、建立有效溝通。本書入選教育部推薦心理健康教育讀物目錄，適合中小學教師、家長及心理健康工作者閱讀。
推薦人：耿新鋒