“同心書寫”心中溫暖的班集體最重要的因素——信任

同學們到自己感興趣的職業攤位前參加模擬面試

參與活動的家長代表與師生合影

5月28日下午，鄭州市實驗高級中學校園南廣場化身為一座充滿活力的“心靈成長樂園”。以“生命綻放，人人出彩”為主題的心理健康月大型體驗活動在此熱烈展開，職業初探、拼貼詩意、筆墨共情、“我擁有”等多項特色活動為鄭州市實驗高級中學學子們鋪設了一條認識自我、激揚潛能的多彩路徑。

當家長化身面試官  開啟職場初體驗

南廣場上模擬面試區成為全場焦點，來自質量工程師、檢驗、會計、高校教師、電視臺制片人、醫生等12名不同行業的家長志愿者化身“專業面試官”，圍繞自身職業崗位，為學生們帶來沉浸式求職挑戰。“請你談談對質量工程師的理解”“你的優勢是什么？”……面對“家長考官”的提問，學生們褪去青澀，自信闡述優勢、規劃發展。一位參與電視臺制片崗位模擬的同學坦言：“這次體驗讓我直面不足，更點燃了為夢想專業奮斗的決心。”家長們同樣感慨良多：“通過面試交流，我們第一次如此深入地觸碰到孩子的職業理想和抗壓能力，這是家校共育的珍貴一課。”擔任本次面試官的家長如是說道。

方寸拼貼見心境  筆墨揮灑繪成長

“成長是一個不斷收獲與失去的過程，只說晚安，不說再見， 因為這樣就不會孤獨 ”；“夏天的綠是慢慢長大的種子變成的森林，花苞慢慢變成花朵，她站在秋天的黃昏，戀戀不舍告別”……貼紙游走，文字重組，內心的情緒與哲思在色彩碰撞中凝結成獨特詩章，一個個創意的拼貼詩在創作區里呈現出來，同學們將舊報紙、雜志的碎片賦予新生。高二創作者戴文潔同學說：“裁剪與拼貼的過程，意外地梳理了困擾我許久的壓力。”一幅幅獨特的拼貼作品引來眾多同學駐足。

在“同心共寫”共創區，同學們共執巨型毛筆，在長卷上共同協作，書寫出自己對溫暖班級的理解。“信任”“共進”“團結”“傾聽”等等，墨跡浸潤宣紙，每一次提按都是集體凝聚力與正向信念的無聲傳遞。

“我擁有……”  開啟心靈豐盈的發現之旅

廣場最北側的“我擁有……”主題展板被同學們的真摯的留言層層覆蓋。“我擁有解出難題后的燦爛笑容”、“我擁有父母無條件的信任”、“我擁有重新出發的勇氣”…… 一句句質樸的話語，不僅是同學們用筆尖清點生活的饋贈，更匯聚成一面可視的溫暖能量墻。對此，學校心理教師解讀道：“這個活動引導學生聚焦當下所‘有’，對抗焦慮是培養心理韌性的有效方式。”

此次心理健康月活動正是學校深化心理健康教育內涵的生動實踐。鄭州市實驗高級中學校長李超表示，學校將持續探索“心育”新模式，以更豐富多元的活動為載體，筑牢學生心理健康的基石，為培育人格健全、全面發展的時代新人注入持久而溫暖的心靈動能，讓每個年輕生命都能自信舒展，綻放獨一無二的光彩。